[לוזון]

פורסם במקור על ידי denous

אין לך שום קטע גבר אתה בעצמך חושב שעלית נקי אז בגלל זה אתה ככה :}
זה בסדר גמור פשוט אי אפשר לעלות יותר מ0.500.. חצי קילו בחודש שריר...
בגלל זה אני שום מצב שעלית חמש נקי :]
המון מזה נוזלים ושומן בכל מקרה אחלה עלייה ונראה בסדר גמור קבל ח'ח על העלייה הכללית.

תודה אחי..