ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomerA · 07-04-08, 23:20

דבר ראשון תכפיל את הbmr ב1.2 לפחות.
דבר שני האם היא מתאמנת? אם לא אין צורך בכול כך הרבה חלבון מספיק 0.8 ממשקל גוף.
דבר שלישי בגלל שזה תפריט שחיטה אפשר להוסיף אירובי ואז היא תוכל להכניס עוד איזה מנת אורז.

07-04-08, 23:20	#22
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	דבר ראשון תכפיל את הbmr ב1.2 לפחות. דבר שני האם היא מתאמנת? אם לא אין צורך בכול כך הרבה חלבון מספיק 0.8 ממשקל גוף. דבר שלישי בגלל שזה תפריט שחיטה אפשר להוסיף אירובי ואז היא תוכל להכניס עוד איזה מנת אורז. __________________ knowledge is power