צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-06, 13:39   #4
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

זה לדעתי עובד על כל הכתף אצלי לפחות ככה http://exrx.net/WeightExercises/Delt...eralRaise.html
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט