צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-08, 19:48   #2
asi200022
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 712
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
לפני אימון זה גם חשוב 200% יותר מאחרי אימון
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=1960
השאלה פה מה זה לפני אימון ?

הארוחה של שעה- שעתים לפני אימון או רבע שעה לפני
asi200022 מנותק   הגב עם ציטוט