ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cortex · 06-04-08, 19:09

לחמניה אחרי אימון זה לא טוב .. טונה עם מים כן . .
עדיף איזה 2בננה או 5-6 תמרים ..
ודבר שעליך לדעת שחובה לעבוד על אימוני משקולות בחיטוב אל תזניח את זה זה הכי חשוב

06-04-08, 19:09	#2
Cortex חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Cortex הודעות: 2,231	לחמניה אחרי אימון זה לא טוב .. טונה עם מים כן . . עדיף איזה 2בננה או 5-6 תמרים .. ודבר שעליך לדעת שחובה לעבוד על אימוני משקולות בחיטוב אל תזניח את זה זה הכי חשוב