ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי CriminaL
אז אתה אומר אין לי מה להיות מודאג לגבי כבד/בלוטת תריס ושאר הירקות?
האמת שעד שהופיע הצבע הכתום עברה תקופה מסויימת ,כנראה שגם ההיעלמות תקח זמן.
|
הבעיה לא טמונה בבתא קרוטין הצבען של הגזר אלא בצריכה עודפת של ויטמין A שעלולה לגרום לבחילות,סחרחורות,כאבי בטן,נשירת שע,יובש בעור ואובדן תיאבון ובמצבים קיצוניים גם בעיות כבד וטחול.
צריכה עודפת של ויטמין A בנוטריאנטים (אבות מזון) קורה לעיתים נדירות מאוד ונפוצה יותר בקרב נשים.
מתוקף העובדה שאני לא רוצה להרגיש אחראי,אתה יכול לבדוק את זה,אם כי אני מאמין שלא יתגלה כלום חוץ מעודף בתא-קרוטין שמסתובב לך במחזור הדם.