ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
דיברתי איתך על מישהו טבעי אחי,אפשר כל החיים לתחזק 8%שומן על יד 45..
אבל מדברים פה על מסת גוף לא על היקפים...
|
גם טבעי 45 זה לא כזה נדיר. אני מדבר איתך על מסה גדולה יותר לא 80-90 קילו...
אני מדבר איתך על 100 ומעלה אם אתה טבעי אתה לא יכול לתחזק גם 100+ וגם 8%