ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט חיטוב -שלב סופי

Spit-Fire · 05-04-08, 23:15

אגב שכחתי להוסיף שאני פצוע ומתאמן רק שני אימונים בשבוע שכוללים הרוב רגליים ומעט מאוד פלג גוף עליון בגלל הפציעה אז אחרי אימון שייק של חלבון אבל זה לא נוסיף..

05-04-08, 23:15	#9
Spit-Fire חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Spit-Fire הודעות: 341	אגב שכחתי להוסיף שאני פצוע ומתאמן רק שני אימונים בשבוע שכוללים הרוב רגליים ומעט מאוד פלג גוף עליון בגלל הפציעה אז אחרי אימון שייק של חלבון אבל זה לא נוסיף.. __________________