מטרה סופית עוד אין לי מטרת ביינים שמשם אני אחליט מה לעשות זה
85 קילו חטוב אחוז שומן לא מעניין אותי מספר חטוב וזהו.
לגבי היקף יד סתם שטות מזה משנה כאילו למה מדברים רק על היקף יד ? חסר עוד היקפים בגוף ?
בכל מקרה היקף 43+ יש לי התערבות אז חובה :]
אחרי שאני מגיע למצב הזה אני מאמין שאני ארצה לגדול עוד.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|