מלכלכים עליינו
לא ידעתי איפה לשים את זה החלטתי בסוף לשים בתזונה ותוספים.
יש פורום של כושר נרא סטייל כושר משהו כזה ויעל דרור התזונאית מנהלת אותו.
קבלו תשובה שלה למישהו:
שלום לך
אני אכן מסכימה איתך שהדרכה צמודה יכולה לתרום המון להתקדמות
לגבי חדרי כושר שנותנים יעוץ תזונה מקצועי (שים לב שיהיה רק על ידי דיאטן קליני ולא סתם אחד שאומר שהוא דיאטן/תזונאי כי יש הרבה שהם לא).
השאלה היא איפה אתה גר כי יש הרבה אפשריות במרבית המקומות בארץ.
באופן אישי אם אתה לא מחפש להיות מפתח גוף ולהתמלא בתוספים ואבקות בכמויות, אז לא הייתי ממליצה על ישראלבודי שהם כל הזמן מחזיקים בתאוריות של ניפוח ושימוש בתוספים.
לשיקול דעתך כמובן.
בהצלחה
יעל דרור-סרוסי
דיאטנית קלינית וספורט
מה הולך פה?
|