אשכול
:
עזרה דחופה פיתאום אין לי כוח בידיים :( ממה זה יכול להיות ?
צפיה בהודעה בודדת
17-12-06, 23:03
#
19
משה.ל
מושעה
תאריך הצטרפות: Oct 2006
צפה באלבומי התמונות של משה.ל
הודעות: 291
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Night_Wolf
כניראה שזה מהאימון הכאבי טופת שאתה מציין והחולשה בהורדת ידיים תשמור הורדת ידיים ליום מנוחה או משהו בכל אופן,אם אתה רוצה כוח בענף הזה אתה צריך לעבוד חזק על האמות
איזה תרגלים אתה מכיר לאמות אחי ?
משה.ל
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידימשה.ל