אשכול: אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-06, 22:29   #9
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל

בקטנה גבר..

לשריפת שומן מה אתם עושים ? רצים, הליכה מהירה, אופניים !?
קראתי יחסית הרבה מאמרים בנידון ואמרו שהליכה מהירה עדיפה מאשר ריצה בשביל לשרוף שומן.
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט