צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-04-08, 22:59   #9
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asi200022
איך אתה מכין תשבולת שועל שלך אחי ??


עם כף חלבון או נקי אחי ???

או נקי חלב שקדים ושבולת שעל ומקרוגל

ואיך אני יעשה אני יחמם תשקדים עם השבולת שועל במקרוגל זה לא יהרוס תשקדים ?
או שאני יסים תשקדים בסוףףף שלא יהרסו ?
לוקח 60 ג' שיבולת לפני בישול שם על זה כוס וחצי-שתיים מים מכניס למיקרו ל-4-5 דקות(בודק תוך כדי לוודא שזה לא גולש) ,לאחר מכן מוסיף חצי כף חלבון+אגוזי מלך+קינמון+2 סוכרזית.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט