אשכול: תוכנית abcx5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-04-08, 20:51   #8
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

נראית תוכנית טובה אבל לא הבנתי למה כל כך הרבה תרגילים לכתפיים ? ( וכן אני יודע שאחד מהם לטרפזים ) .

ולא אמרתה שאתה מתאמן 5 פעמים בשבוע ? איך Abcxabc ?
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט