ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

superguitar · 02-04-08, 21:08

גיינר הוא דבר בזבזני זאת אומרת רוב המשתמשים בו הם אלה אם בעיות המשקל והן צריכים כמה שיותר קלוריות...
לכן כמה שמתשמשים בו יותר יש יותר קלוריות וככה אפשר כאילו לעלות במשקל
אבל אם לוקחים מנה אחת שזה מקסימום 600 קלוריות (למנה אחת כאילו כף לא סקופ)

02-04-08, 21:08	#5
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	גיינר הוא דבר בזבזני זאת אומרת רוב המשתמשים בו הם אלה אם בעיות המשקל והן צריכים כמה שיותר קלוריות... לכן כמה שמתשמשים בו יותר יש יותר קלוריות וככה אפשר כאילו לעלות במשקל אבל אם לוקחים מנה אחת שזה מקסימום 600 קלוריות (למנה אחת כאילו כף לא סקופ) __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16