ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ronen90
שמע עם תעבוד עכשיו על טווח חזרות נמוך לאיזה תקופה ותעבוד עם בן זוג שישמור לך והכול זה יכול לשפר אותך גם אני הייתי תקוע הרבה זמן על משקל לא גבווה והתחלתי לעלות... בקשר לאבקה זה של אופטימום ותזונה 6 ארחות ביום תסתכל בפורום תקרא יש מאמרים ותפריטים
|
תודה רונן ..בהצלחה בחיטוב תעדכן אותנו בתמונות חדשות פה ושם..
