צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-04-08, 18:47   #3
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

1. כי אתה הורס את סיבי השריר שלך באימון, השייק נועד בשביל לתקן אותו (חלבונים)
2. מה שבא לך, זה לא כזה קריטי.
3. חלבון בכלל
4. לא, העיקר תישמור על כמות חלבונים ופחמימות מספקת.

תקנו אותי בבקשה אם אני טועה..
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט