01-04-08, 16:11
|
#33
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
(אחד הגורמים שיכולים לגרום להיפוטרופיה של עצם האגן זה השמנה בגיל ההתבגרות , שומן כידוע מייצר כמויות זעירות של אסטרדיול האסטרוגל חזק ביותר והוא אחראי בין היתר על הרחבת המותניים , אם אתה סתם עם כרס זה לא ישפיע אבל אם אתה לוויתן אדמה , תצפה למותניים שיתמכו בזה גם אחרי שירדת במשקל) למזלינו אלכסונים מפותחים יכולים לפתור קוסמטית את הבעייה.
|
לא הבנתי למה התכוונת פה
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|