ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

nadavb12 · 01-04-08, 13:56

שלום, אני מתאמן 4 פעמים בשבוע בחדר כושר, האם זה בסדר לשלב גם 3 פעמים שחיה בשבוע? לא קריעת תחת, שחיה ברגוע 40-50 ברכות של 25 מטר בקצב חלש יחסית... האם זה בסדר? תודה

01-04-08, 13:56	#1
nadavb12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של nadavb12 הודעות: 34	שאלה בקשר לשחיה ביחד עם חדר כושר שלום, אני מתאמן 4 פעמים בשבוע בחדר כושר, האם זה בסדר לשלב גם 3 פעמים שחיה בשבוע? לא קריעת תחת, שחיה ברגוע 40-50 ברכות של 25 מטר בקצב חלש יחסית... האם זה בסדר? תודה