ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
אימון.
אנטור, טוען, ש4 סטים לשריר קטן מספיק.
|
4 סטים זה לא באמת מספיק לדעתי אבל כמו שכבר הסכמנו אצל כל אדם זה שונה
אתה יודע מה אני ינסה לרדת ל4 סטים בביספייס חודש הבא ואני אעדכן למרות שאני לא מאמין שתיהיה גדילה משמעותית אם בכלל!