אשכול
:
בקשר לפוסט שנסגר על כמות הסטים לשריר קטן, לכל מי שהגיב לי שיכנס.
צפיה בהודעה בודדת
01-04-08, 00:17
#
26
gil-Nissim
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim
הודעות: 5,883
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Dino Psaras
ואני מניח שהוא מדבר על 2 אימונים בשבוע?
אז שוב, זה אינדיבידואלי. אני עבדתי עם כמות סטים כזו ולא התקדמתי לשומקום.
כן.
זה מה שגם אני אומר, מתאמן וותיק לא יתקדם לשום מקום עם 4 סטים.
__________________
gil-Nissim
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgil-Nissim