ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שכיבות שמיכה-עזרה בבקשה

dabi · 31-03-08, 23:41

כאשר אני עושה שכיבות שמיכה אני מרגיש כאב בפרק כף היד
לא משהו בלתי ניסבל אבל עדיין יש
זה בסדר?

ושאלה שניה מה ההבדל בין השרירים ששכיבות שמיכה מפעילות לבין אם אני ירים משקולת יד(בישיבה) של 5 קילו לדוגמא

תודה לכולם

31-03-08, 23:41	#1
dabi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של dabi הודעות: 38	שכיבות שמיכה-עזרה בבקשה כאשר אני עושה שכיבות שמיכה אני מרגיש כאב בפרק כף היד לא משהו בלתי ניסבל אבל עדיין יש זה בסדר? ושאלה שניה מה ההבדל בין השרירים ששכיבות שמיכה מפעילות לבין אם אני ירים משקולת יד(בישיבה) של 5 קילו לדוגמא תודה לכולם