אשכול: תפיסה חוזרת בשריר ליד הצוואר - טרפז?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-03-08, 21:05   #1
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל תפיסה חוזרת בשריר ליד הצוואר - טרפז?
אהלן,

לאחרונה החלפתי תרגילים, התחלתי לעשות יותר חתירות באימונים ובכלל שיניתי את תוכנית האימונים.
קרה לי כבר פעמיים שלוש שקמתי עם צוואר תפוס , קצת ליד הכתף לדעתי באיזור הטרפז... זה דבר נפוץ? ממה זה יכול להגרם?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט