אשכול: אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-06, 14:48   #3
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל

ישפיע חלקית לדעתי.
וגם לא בטוח בגלל שאתה הולך זמן מואט מאוד וגם לא במהירות מי יודע מה גבוה.
לדעתי,לפחות 45 דק' על כזאת מהירות תתחיל להוריד שומן ברמות
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט