ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מחפש את המחקר על מתיחות ופציעות של וינגייט

OMRI-TURBO · 31-03-08, 16:22

היו לאחרונה כמה ועידות בוינגייט ובוצעו מחקרים בכלל לא רק בארץ שקבעו שמתיחות בניגוד למה שחשבנו פעם, לא רק שלא משפרות אלא גורעות, ויכולות לגרום לפציעות.(הכוונה מתיחות באימון משקולות)
האם למישהו יש קישור למחקרים/כתבה הנ"ל?

31-03-08, 16:22	#1
OMRI-TURBO מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של OMRI-TURBO הודעות: 10,766	מחפש את המחקר על מתיחות ופציעות של וינגייט היו לאחרונה כמה ועידות בוינגייט ובוצעו מחקרים בכלל לא רק בארץ שקבעו שמתיחות בניגוד למה שחשבנו פעם, לא רק שלא משפרות אלא גורעות, ויכולות לגרום לפציעות.(הכוונה מתיחות באימון משקולות) האם למישהו יש קישור למחקרים/כתבה הנ"ל? __________________ סינטרקס סיינטרקס