ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי JoeTwille
5 ימים שכל יום הוא טיפה יותר קשה פיזית וממושך מהיום סיירות (לשייטת זה 4 ימים מטכ''ל זה 6 ימים, עשיתי ממוצע ^^)
|
אהה הבנתי.. תודה אחי, ja rule תודה גם לך 
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|