אשכול: תרגילים לאימון גב.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-08, 18:52   #5
mmaorc
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 424
ברירת מחדל
התדירות של האימון לכל שריר נמוכה מדי אם אתה טבעי
mmaorc מנותק   הגב עם ציטוט