אני חודש בחיטוב..
לאט לאט מתקדם..אבל מתקדם..
יש תמונות מההתחלה ויעהיה תמונות מהסוף אין מהאמצע..
אני לא אפזול המטרה שלי תחילת הקיץ להגיע ל85 כשאני על 99 קילו כרגע..
מקווה שיהיה בסדר..והמטה הסופית שלי להגיע ל80 ואולי ל75 אני לא יודע כמה הגוף יוכל כי 75 אני אהיה על אחוזי שומן נמוכים מאוד מאוד..ואז לעשות מאסה עד המוות
גוף המטרה שלי זה של סוליקו יש לו גוף מרשים מאוד..
|