אשכול: חזה עם יד אחורית וגב עם יד קדמית מה יותר טוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-08, 23:29   #6
DB557
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 65
ברירת מחדל
אני עד היום עבדתי ככה
יום שני חזה עם יד קדמית
יום שלישי גב ויד אחרוית
רביעי מנוחה
חמישי חזה עם יד קדמית
שישי גב ויד אחרוית
יענו Ab
אז אתה אומר עדיף לעשות יד קדמית עם גב ויד אחרות עם חזה?
DB557 מנותק   הגב עם ציטוט