אשכול
:
מתחיל מסה. צריך לעלות אותה הכי נקי שאפשר!
צפיה בהודעה בודדת
29-03-08, 23:27
#
8
CriminaL
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
צפה באלבומי התמונות של CriminaL
הודעות: 2,501
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
=amit=
איומון אירובי זה יוצא
20 דקות ריצה
20 דקות הליכה
ו20 דקות אופניים.
ובאימון משקולות זה יוצא 10 דקות ריצה קלה בהתחלה כחימום P:
דרך אגב עכשיו אני יחשב אימון משקולות
האירובי הזה 600 קלוריות~
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCriminaL