ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי The Sun
תודה על ההסבר, אך עדיין לא הבנתי את תרומת הנוגדי חימצון לגוף, במילים פשוטות יותר אולי תוכל לתת לי הסבר עם דוגמאות? למשל ביום רגיל של אימון, למה חשוב לספורטאי לאכול הרבה מזונות המכילים נוגדי חימצון?
|
גם מי שלא ספורטאי זה חיוני לו בלי קשר לספורטאי או לא.
נוגדי חמצון מדכאים תהליכי זקנה ומונעים מרדיקלים חופשיים להזיק לתאי הגוף.
בקקאו טבעי יש נוגדי חמצון מעולים.