אשכול: דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-08, 22:05   #13
Mosho
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 25
ברירת מחדל
http://www.exrx.net/WeightExercises/...BDeadlift.html

לפי מה שנאמר בלינק התרגיל הוא תרגיל לגב התחתון שנעזר ברגליים.
Mosho מנותק   הגב עם ציטוט