אשכול
:
הפסקת 10
צפיה בהודעה בודדת
29-03-08, 19:46
#
3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Agoraphobic
תלוי בתפריט שלך.. זה אינדיבידואלי..
בכללי שיהיה מקור פחמימה חלבון ושומן..
אתה יכול לאכול לחם +פסטרמה,טונה,ביצה +חלבונים,גבינה צהובה וכו +טחינה,אבוקדו וכו
בחיטוב תאכל לחם קל במסה לחם רגיל
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya