צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-08, 15:25   #53
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

קיצר לא יודע מה אתכם,4 מאמנים שונים מהמכון אמרו לי שהביצוע מצויין,לא חובה לרדת לדיפ,ואני ירדתי פחות או יותר מספיק,בדרך כלל אני יורד יותר פשוט ממש פחדתי הפעם כי זה 75 קילו והיה לי פחד להתקע למטה משום מה באותו יום אבל בסך הכל מאוד קרוב ל 90 מעלות.
נ.ב אתמול עשיתי 80 קילו 6 חזרות בטכניקה יותר טובה (הקפדתי לרדת יותר) ואמרו לי שהביצוע טוב
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח
BXL מנותק   הגב עם ציטוט