אשכול: שומן בבטן..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-08, 13:46   #26
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל
מה הקשר אבקת חלבון עכשיו?!
אחי ברצינות תתחיל לקרוא מאמרים באתר..ופשוט תמשיך מסה נקייה כדי להשאר חטוב לקיץ אבל גם לעלות טיפה במסה תוך כדי,למרות שמהתמונה האחרונה שהראת יש לך גנטיקה טובה ויש קצת מסה גם על אחוז שומן נמוך אני מעריך אותך על האזור של-10 המשך כך,תקרא מאמרים ותתחיל להרים ברזל
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח
BXL מנותק   הגב עם ציטוט