ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| סוכר ענבים

Rendi Orton · 29-03-08, 10:07

^
לא.. צריך אחרי אימון פי 0.8ממשקל גוף,אני דוגמא שוקל 60 אז אני צריך 48פחמימה,אז אני לוקח 50גרם פחמימה.

29-03-08, 10:07	#5
Rendi Orton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Rendi Orton הודעות: 2,107 גיל:: 15	^ לא.. צריך אחרי אימון פי 0.8ממשקל גוף,אני דוגמא שוקל 60 אז אני צריך 48פחמימה,אז אני לוקח 50גרם פחמימה.