ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|בקשר איך להשמין...

shayetet13 · 28-03-08, 18:45

שאלה כל כך כל כך קלה, פשוט תברר Bmr ו Bmi ותוודא שאת במאזן קלורי חיובי ב -500 קלוריות מעל התוצאות, ואתה משמין כל יום, זה החלק הקל להרזות זה כל הקושי.

28-03-08, 18:45	#12
shayetet13 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של shayetet13 הודעות: 228	שאלה כל כך כל כך קלה, פשוט תברר Bmr ו Bmi ותוודא שאת במאזן קלורי חיובי ב -500 קלוריות מעל התוצאות, ואתה משמין כל יום, זה החלק הקל להרזות זה כל הקושי.