ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי AB6Killer
יפה מאוד על ההתקדמות ..
אבל איך תוך חודש מי 33 היקף יד קפצת ל 37 ???
|
הייתי בחיטוב מאוד רצחני כמעט בלי פחמימות וה-33 נמדד גם שעשיתי ייבוש קטן אפשר להגיד חודש אחרי זה התחלתי כבר לאכול ממש העמסתי פחמימות וגם התחלתי קריאטין אז אני מאמין שהנוזלים עשו את העבודה שלהם...