ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית חדשה Dc-ארבל אם תוכל...:)

r0y · 28-03-08, 13:51

אני לא לוקח אומגה 3...שמן זית+זיתים מספיק..
אבל התווכנתי לויטמינים או דברים כאלה..
ראיתי שצריך הרבה חלבון שאני מקווה להגיע לכמות שצריך..בגלל זה חשבתי אולי צריך גם הרבה ויטמינים או דברים כאלה..דברים מיוחדים

28-03-08, 13:51	#7
r0y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של r0y הודעות: 1,848	אני לא לוקח אומגה 3...שמן זית+זיתים מספיק.. אבל התווכנתי לויטמינים או דברים כאלה.. ראיתי שצריך הרבה חלבון שאני מקווה להגיע לכמות שצריך..בגלל זה חשבתי אולי צריך גם הרבה ויטמינים או דברים כאלה..דברים מיוחדים __________________