סיקס צודק ...
אם אתה רוצה להרגיש יותר
את העבודה על החזה
עדיף לך לעבוד עם דאמבלים
כשהתנוע חופשית יותר
השריר מתאמץ יותר
תנסה לגוון ...
וחוץ מזה אם אתה לא מרגיש את החזה בדחיקה
כנראה המשקלים שאתה עובד איתם נמוכים !
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
|