מה לקחת לעבודה/בית ספר בשעות הבוקר!
רובנו בטח יודעים כמה קשה להתעורר בבוקר ולהתחיל לחשוב איזה סנדוויץ לקחת איתנו כדי לאכול כמה שיותר מהר מהרגע שהתעוררנו, אבל די, חלאס, נמאס מהמאכלים המפוצצים והלא טעימים על הבוקר, הדברים היבשים האלה שיש בהם הרבה חלבון או פחמימות מורכבות.
לא טונה, לא קוטג' באיזה לחם כבד מחיטה מלאה, ובטח שלא איזה נקניק מופחת שומן!!! הדברים האלו נמאסו!!
אז אם לא תוסף מזון נוח,
מה אתם ממליצים לקחת? להכין? משהו קליל בריא ומזין?
|