אשכול: אירובי בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-03-08, 14:33   #1
doron21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 354
ברירת מחדל אירובי בחיטוב
אם עושים הפרדה בין האימוני אירובי לאנאובי
מה מומלץ לאכול ישר בסיום האירובי?
נניח והוא בערב/בבוקר
doron21 מנותק   הגב עם ציטוט