אשכול: Noz
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-03-08, 00:06   #3
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

בגלל שאתה עצלן, הבאתי לך קישור.

תקרא.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=361&Page=1

ואם לא הבנת תקרא שוב מה רשמתי לך באשכול, שני המרכיבים האלה נמצאים בין היתר בנוז.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט