ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי zoond
חבל שפספסתם
היה כמה תוכניות לפני על הסמבו הרוסי
והראו קטעים מתוך ה"סיסטמה"
למי שמבין באמת
הסיסטמה זה רמה אחת מעל הקרב מגע
ועם כל הכבוד לקרב מגע !
באמת כבוד
פשוט השיטה הרוסית מסתמכת על מאות שנים של ניסיון
וחקר הפיסיקה של התנועה ..
בקיצור ממליץ לכל מי שרוצה קצת יותר מקרב מגע
ולמביני הרוסית אם תרצו אני יעלה לפה ספר
עם מחקרים פיסיולוגים של הסיסטמה
משהו יפה
|
יש כל יום איזה 3-4 פרקים.
התוכנית של האיגרוף התאילנדי הייתה אחת הטובות.
תראו ב 00:10 יש היאבקות רומית או יוונית יש שם קרב מעולה