ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

xZiPeR · 26-03-08, 14:58

לא יודע מה זה מה שבכותרת, אבל Rp זה בעצם שאתה עושה סט עד כשל (או קרוב), עוצר למשהו כמו 8-12 נשימות וממשיך לעוד כמה חזרות.

26-03-08, 14:58	#2
xZiPeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xZiPeR הודעות: 903	לא יודע מה זה מה שבכותרת, אבל Rp זה בעצם שאתה עושה סט עד כשל (או קרוב), עוצר למשהו כמו 8-12 נשימות וממשיך לעוד כמה חזרות. __________________ 17, 1.81, 75, 10%~