ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Deus ex machina · 26-03-08, 14:27

אי אפשר לפתח כח וגודל מלעשות 1/4 סקוואט גם עם אתה עושה כפול המשקל שהוא עושה .
בצורה הזאת אני לעשות מעל 200 קילו אבל מה זה יתן לי ? , הסיבה היחידה שאני מכיר לעבוד
עם 90 מעלות היא כאשר אתה מבצע את זה עם ספסל ובמטרה לעבוד על כח מתפרץ .

26-03-08, 14:27	#33
Deus ex machina חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Deus ex machina הודעות: 209 כללי:: Deus ex machina גיל:: 22 עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: אוניבסיטה	אי אפשר לפתח כח וגודל מלעשות 1/4 סקוואט גם עם אתה עושה כפול המשקל שהוא עושה . בצורה הזאת אני לעשות מעל 200 קילו אבל מה זה יתן לי ? , הסיבה היחידה שאני מכיר לעבוד עם 90 מעלות היא כאשר אתה מבצע את זה עם ספסל ובמטרה לעבוד על כח מתפרץ .