ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
מאזן שלילי זה תנאי הכרחי בכל מקרה. אם אפשר לרדת ככה ל7% שומן? תלוי בתזונה, תלוי באימונים, תלוי בגנטיקה. עבור רוב האנשים זה יהיה לא קל.
מפתחי גוף משלבים כל מיני חומרים, אני לא חושב שהפורום הזה הוא המקום לדון בעניין.
|
כשאתה אומר גנטיקה,אתה מדבר על נגיד אקטומורפ,שיהיה לו קל יותר לרדת אחוזי שומן נמוכים?,
או מזומורפ,או שאין קשר?