ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**The Sun** · 25-03-08, 20:13

אזמה ואם כולם יקפצו מהגג?

אחרי אימון (ישר אחרי.. כמה דקות) פחמימה זמינה וחלבון מהיר ( שייק ובננה-שתיים עושים תעבודה ) ואחרי שעה+- ארוחה כמו שאתה אוכל זה בן אלף זונות...
אני את החזה עוף ופחמימה אוכל בצהריים לפני האימון, פשוט עניין של העדפה.. קאפיש?

25-03-08, 20:13	#6
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אזמה ואם כולם יקפצו מהגג? אחרי אימון (ישר אחרי.. כמה דקות) פחמימה זמינה וחלבון מהיר ( שייק ובננה-שתיים עושים תעבודה ) ואחרי שעה+- ארוחה כמו שאתה אוכל זה בן אלף זונות... אני את החזה עוף ופחמימה אוכל בצהריים לפני האימון, פשוט עניין של העדפה.. קאפיש?