אשכול: טבלת כוח (לחיצת חזה)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-08, 19:11   #23
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
לא הבנתי כמה קילו אני צריך להרים אם אני 62kg על 175?
בשביל :):):):):) ה-RM1 שלך צריך להיות- 260 פאונד=119 ק"ג
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט