ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
אין לי מי שיצלם=/ ואני עושה נכון בקשתי מאיזה מדריך שיראה לי איך עושים וכו
ואפילו אמר לי כמה שאני גמיש ושאני עושה טוב
אני עובד נכון ,אני חושב להפסיק בכלל לעשות את התרגילים האלה כל פעם שאני מתחיל איתם מתיחל לכאוב לי הגב
|
אתה אף פעם לא יכול להיות בטוח שאתה עושה נכון, במיוחד לא שאיזה מאמן אומר לך שאתה עושה טוב..
קח פלאפון או משו זה לא סיפור.
כי אין סיבה שיהיו לך כאבים אם הטכניקה נכונה +-